区一小教育集团开展心理健康月专题活动

5月，龙湾区第一小学教育集团成功开展了丰富多彩的心理月系列活动。学校立足不同学段学生的身心发展特点，通过绘画创作、情感表达等多元形式，引导学生关注情绪健康，提升心理调适能力，为孩子们的心灵成长注入温暖力量，在校园内掀起了一股关注心理健康的热潮。

一年级与二年级共同开展的 “留下你的笑脸” 活动，以简约而温馨的方式拉近了与孩子们的距离。只需扫描特定二维码，孩子们就能轻松上传自己的笑脸半身照。活动期间，校园里处处洋溢着童真的笑容，大家纷纷踊跃参与。一张张照片不仅定格了孩子们天真无邪的模样，更展现出他们积极向上的精神面貌。每一张笑脸都如同春日暖阳，温暖而明亮，为校园增添了一抹亮丽的色彩。

三年级的 “情绪表情包” 活动充满创意，激发了同学们的奇思妙想。活动中，大家脑洞大开，创作出一个个个性十足的表情包。有的搞怪夸张，尽显调皮本色；有的温柔恬静，传递平和心绪。通过亲手绘制表情包，孩子们对不同情绪有了更直观的认识，学会用艺术形式表达内心丰富的情感世界，也为今后正确识别和管理情绪奠定了基础。

四年级的 “夏日赠饮” 活动趣味十足，将艺术创作与感官体验巧妙融合。同学们通过绘画，将心中理想的饮品具象化 —— 添加各种喜爱的小料，用缤纷色彩装点味觉体验，还为定制饮品取了充满奇思妙想的名字，如 “梦幻水果派对”“清凉薄荷精灵” 等。绘画过程中，有的学生用鲜黄、橙红展现热情甜蜜的果汁，搭配多彩糖果小料；有的则加入薄荷叶等元素，用清爽蓝绿描绘冰爽茶饮。这一活动不仅锻炼了学生的创造力，更让他们通过色彩与味觉的关联，感知情绪与感官体验的紧密联系，学会从生活细微处发现美好与快乐。

五年级的 “跨过这座山” 活动则极具深度与教育意义。活动伊始，同学们先描绘出象征挫折的山，为其勾勒轮廓、命名，并描述特点：有的山高耸入云，被命名为 “学习困难大山”；有的崎岖陡峭，称为 “人际矛盾之山”。接着，画出山脚下面对挫折的火柴人，用颜色表达其心情，不少同学选择灰色、黑色体现沮丧。随着活动推进，大家思考火柴人能否登顶，在相应格子里描绘登顶景象或错过的风景。在 “能量包” 环节，学生们为火柴人设计助力装备，如代表鼓励话语的 “信心卡片”、象征家人支持的 “温暖手掌”。爬至半山腰时，同学们画出能帮助火柴人坚持的事物，如 “希望之树”“勇气之鸟”。最后，当把火柴人视为自己，再次为挫折之山涂色时，许多同学选择了明亮色彩，象征战胜挫折后的乐观心态。整个活动让学生在绘画与交流中，深刻理解挫折，学习应对挫折的方法，增强心理韧性。

毕业季的六年级学生面临升学压力，学校精心策划的 “正能量气球” 活动精准回应其心理需求。同学们先将考前的紧张焦虑 “呼出”，吹进气球；随后，在五彩斑斓的气球上写下鼓励话语，如 “加油，你是最棒的！”“梦想就在前方，勇敢飞翔！” 等。这些承载着压力与梦想的气球，在校园中形成一道独特风景线。借助这一活动，毕业生们有效释放考前压力，在自我赋能中建立起自信，以积极饱满的精神状态迎接即将到来的挑战。

本次心理月活动在全校师生的积极参与下圆满落幕。这些活动为学生提供了认识自我、表达情绪、应对挫折的平台，让心理健康教育以生动有趣的形式融入校园生活。未来，学校将持续关注学生心理健康，开展更多丰富多彩的活动，助力学生健康快乐成长。