助力“双减” 从“心”出发 ——上庄小学开展“情绪急救演练”专题培训活动

为进一步落实“双减”，加强教师对心理健康的理解，帮助教师学会缓解学生的不良情绪，6月8日，上庄小学邀请浙江省心理督导师江锦萍为全体教职工作专题培训《情绪急救演练》。

培训中，江锦萍指出，老师们用“思考、分析、说明、模拟”等方式挖掘学生的需求，找出解决策略。江锦萍带领老师们进行现场模拟演练，切身感受情绪急救案例，对情绪急救策略进行评价。她指出，孩子情绪失控是受生理、心理、环境刺激、成长环境影响的，当学生情绪失控时，老师们要先接纳学生情绪，再引导其行为，并给足学生充分的情绪消散时间。她启发老师们要在日常的工作、生活中积极使用这些策略来提升自己的觉察力、反思力、改变力，从而以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长。

本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了各位教师对学生心理状态的了解，也提高了情绪急救工作的思想认识，为更好提高工作效率和做好“双减工作”起到积极促进作用。