区罗峰一幼开展教职工健康暖心行动

在幼儿园，教师的日常是由无数次弯腰、抱娃、久站和伏案编织而成的。龙湾区罗峰第一幼儿园积极响应国家“体重管理年”活动号召，以“体重向下，健康向上”为理念，围绕老师们的“生理健康、心理健康与职业适配性”，推出一系列贴心、实用且充满趣味的健康活动，真正让健康成为工作与生活的一部分。

针对老师因长期抱娃、久站产生的肩颈腰背压力，区罗峰一幼工会推出“幼师专属体态管理计划”。每天午间15分钟的“体态操”，将“抱娃拉伸”“深蹲操”等动作融入其中，轻松缓解疲劳；每月一次的“办公椅瑜伽”则利用教室中的椅子作为辅助，帮助老师在短时间内舒展身体、释放压力。

教师休息室分别配设“健康加油站”“养生茶饮吧”，食堂也同步升级为“三区智能供餐”，包括能量区、养护区、轻食区，更推出“教师点菜日”，满足老师们的不同需求。

教师是一份需要持续输出情绪价值的工作，内心的消耗不容忽视。为此，区罗峰一幼工会打造“情绪充电站”，通过分层主题沙龙为新教师提供幼儿安抚与家长沟通的实景模拟，为班主任引入心理专家，学习非情绪化表达与压力管理。此外，幼儿园还定期开展“反向治愈”的温馨时刻，引导幼儿用画作表达对老师的深切感恩，并组织“解压轻手工课”“家庭联结计划”等多样活动，疏解教师日常工作压力，增强工作幸福感。

为进一步激发教师持续参与的热情，幼儿园工会特别设置“健康积分银行”，参与午间操、打卡茶饮吧、完成体态自测等任务均可累积积分，用于兑换实用福利，如护颈仪、按摩券，或者“提前一小时下班”等特权奖励。

区罗峰幼教集团以“小而美”的干预和“有温度”的设计，让健康管理自然融入教师工作生活的每一天。