区沙城二小：“公园20分钟”家庭心灵之旅

2024年5月伊始，龙湾区沙城二小“积极润心 赋能成长”心理健康主题教育系列活动如期举行，旨在进一步提升学生心理健康水平，强化学生心理健康意识，营造和谐向阳的校园氛围。

沙城二小推出“公园20分钟”家庭心灵之旅，以此开启“心”五月活动序幕。“公园20分钟”，是新晋最受欢迎的放松方式，由此衍生出了“公园20分钟效应”，指每天在公园等户外环境中与孩子共度20分钟，能够显著提升孩子的情绪状态，促进亲子关系的和谐发展。这一效应不仅揭示了自然环境对人类心理的积极影响，更强调了亲子互动在孩子成长过程中的关键作用。“公园20分钟”也将成为亲子互动的理想选择。

五一假期期间，沙城二小运用“公园20分钟”原理，鼓励家长们暂时放下繁忙的工作，忘却生活中的烦心事，与孩子们共同奔赴“公园20分钟”家庭心灵之旅。在绿意盎然的大自然里，在有趣有味的户外活动中，成功开启亲子间的情感交流，有的家庭组织开展了一场亲子间的运动，在挥洒汗水中成为队友、伙伴；有的家庭一起在树荫下阅读书籍，在分享感悟中成为精神挚友；有的家庭，在露营、野餐、游戏中开怀大笑……神奇的“公园20分钟”效应也让家庭氛围变得更为和谐。

公园20分钟效应与亲子互动的完美结合，爆发了家庭教育的“心”魔力。户外亲子互动的时光，极大程度地增进了亲子间的情感联系，促进学生身心健康发展。区沙城二小乐心服务站也将继续为学生、教师、家长提供更多丰富多彩的心理健康主题活动，号召家长们积极关注学生的内心需求，提供更多的陪伴与支持，让学生在爱的滋润下茁壮成长，创造一个充满爱与希望的未来！