区状元中学开展心理健康专题讲座

在这个充满生机与希望的季节，总有一些情绪如精神“流感”般悄然侵袭。为积极响应《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》文件精神，4月22日下午，区状元中学邀请温州艺术学校陈建东老师，为全体教师带来了一场主题为《看见，即是疗愈——呵护孩子的心理安全》的心理健康专题讲座。

讲座伊始，陈老师巧妙地以一道选择题“在人的一生中，哪个选项最能提升幸福感”为引子，借助哈佛大学关于幸福的实证研究，深刻阐释在人际关系中“被看见”的重要性，特别强调班主任“看见”学生心理需求的重要意义。

陈老师从“看见存在——看见需要——看见痛苦”三个层面展开分享，揭示“看见”的深刻内涵。存在即合理。陈老师提到了著名的“静止脸”实验，指出被看见是每个人与生俱来的本能和需求。同时，揭示“看见需要”的重要性，包括被尊重、被认可和被支持的需求，均能有效减轻学生的无助感和绝望感，从而减少危机事件的发生。此外，陈老师还提醒班主任要学会“看见痛苦”，并结合胡鑫宇事件传授识别学生心理危机的信号以及应对非自杀性自伤的举措。

陈老师还分享了一些应对危机事件的沟通技巧和急救技能，在场的教师们深受启发。

现场的老师们深刻地体会到了“看见”的力量，纷纷表示在今后的教学中，要积极看见呵护孩子的心理安全，助力孩子在前行的道路中遇见更多的幸福、开出更多的芬芳！