2021年9月11日上午，南洋社区开展了中年舞蹈课堂，本次课堂由方聪聪老师授课。随着美妙悦耳的音乐旋律响起，学员们以美丽的舞姿展示自己的身手，达到体育与艺术、健与美结合的意境。

舞蹈课堂上，聪聪老师首先向学员们提出把“把舞跳起来，把歌唱起来”的主题思想，调动大家的积极性。随后，老师就舞蹈《月夜》形体舞蹈的特点为学员们进行了讲解和示范，要求学员学习时气劲结合，一个动作一个呼吸，注意在做动作时形体保持优雅，在旋律节奏变化中认真体会动作要领。学员们拿着团扇，动作优雅，带动着肩、背、脚、头、臂、腰、腿，变换着快慢节奏，她们充满活力，塑造出各种美的姿态，展现自己独特的魅力。

据了解，此次中年舞蹈课堂在每周六上午开课，社区通过开展中年舞蹈课堂不仅让大家塑造了优雅身姿，提升个人气质，更是提高了社区群众的文化活动热情，营造了和谐积极的社区文化。